心模様

今朝は曇り空で室温20度。

いつも穏やかに過ごしていたいと思ってます。

しかしなかなかそうもいかない心の働き。

感情が備わってるので当然である。平穏な気持ちを維持していけたら・・まず自分自身が楽になり心が軽くなって気分が良い。

いつも自分はどうありたいか、どのようにしたいのか心の声に耳をすませば自ずと答えがでてそのように行動します。

誰にも左右されず心地よく感じる方を選び決めて進むように心がけて過ごしています。我慢はしない!感じたままを表現します。

ただし伝え方(表現の仕方)にもよりますね〜現実はなかなか穏やかに表現できないんですけど・・  でも、そうありたいとおもっているんですよー

 

昨夜はおトンボさんが来たので定番メニューのかやくご飯と鮭の粕汁。鮭は新潟県村上市の干鮭をお取り寄せしその頭とアラを入れて作った。良いダシが出て美味しかった〜



ーーーー編集後記ーーーー
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