友とランチ

9月から万歩計をつけて歩いてます。

平均して5、6千歩くらいで、外出しないで家にいる時は三千歩弱の時もありますが・・

9月は暑かったせいもあり外出控えめでしたので、これからの季節

食料品を買いに行く時は自転車を利用しますが

それ以外はせっせと歩きたいですね!

それで昨日の外出は電車に乗らず往復歩いたので一万歩達成できました〜

 

今年の「4倍糀味噌」ができましたので

私の味噌汁を気に入ってる京都の西に住んでる友人にメールして

味噌ができたので、それを受け取りがてら「ランチをしましょ!」という事になりましたので

一乗寺駅で待ち合わせて駅近の「つばめ」に行き、そこで久しぶりに定食を頂きました。

そのあとハーブティーとチーズケーキで二時間余り過ごしましたが

こちらのチーズケーキ、お店で焼いて出されてる手作りなんですが美味しいです!

普段は殆ど甘いものいただかないのですが・ここのケーキは甘さ控えめで私のお気に入り。

写真は彼女から送って貰いましたが・美味しそうですね〜

 

 

ターシャのシンプルメッセージ

『自分がしたいことを自分がいいと思うようにすればいいのです』

 



ーーーー編集後記ーーーー
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